剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。

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