剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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