剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。

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