剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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