剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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