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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季气压不稳，人(ren)的情绪也容易(yi)波动起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝易亢进(jin)而(er)易动怒，这(zhe)就可能(neng)导致(zhi)高血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发(fa)，平时(shi)血(xue)压高的(de)人(ren)此(ci)时应调整好(hao)心态，保持心境平(ping)和(he)。春(chun)季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，此时(shi)要注意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病”。