剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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