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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也(ye)容易(yi)波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进而(er)易动(dong)怒(nu)，这就(jiu)可(ke)能导致高血压、心脏疾病的(de)高发(fa)，平时(shi)血压高的人(ren)此(ci)时应调整(zheng)好(hao)心态，保持心境(jing)平和。春(chun)季肝木旺盛，很容(rong)易出现脾虚的症状，此时要(yao)注意(yi)预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾(ji)病”。