剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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