剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样(yang)有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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