剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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