剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。
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