剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发(fa)。

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