剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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