剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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